Yoga & bien-être · Québec
Respirez.
Le reste suivra.
Un studio baigné de lumière naturelle, des cours en petits groupes, et une heure qui n'appartient qu'à vous.
— PRENEZ UNE GRANDE INSPIRATION —
« Ici, on ne performe pas.
On revient à soi, une respiration à la fois. »
Élodie — fondatrice
L'horaire
Les cours de la semaine
Vinyasa flow
Dynamique, au rythme du souffle
Lundi & mercredi
18 h
Yin & relaxation
Doux, profond, réparateur
Mardi
19 h 30
Hatha débutant
Les bases, en douceur
Jeudi
9 h
Méditation guidée
Calmer le mental, ancrer le corps
Dimanche
10 h
Groupes de 12 personnes maximum · tapis et accessoires fournis
Le studio
Un lieu pour souffler
En toute simplicité
Nos formules
18 $
le cours à l'unité
120 $
carte 10 cours · la préférée
89 $
mensuel illimité
Votre premier cours
est offert.
Venez comme vous êtes — on s'occupe du reste. Réservez votre place en un message.
44 rue Crémazie Ouest, Québec